このページにたどり着いたあなたは、未来を考える上でサスティナブル（長期的に維持できる）なライフスタイルは、今後ますます重要になってくるということを知っている人でしょう！しかし、具体的に何をすればいいのかわからないという人も多いかもしれません。
そこで、今回はサスティナブルなライフスタイルに向けたアクションプランを5つご紹介！これらのプランを実践することで、地球環境を守っていけるのはもちろん、将来のための持続可能な社会となる行動につながるでしょう。また、実践するときに役立つ通販サイトも紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。サスティナブルな未来のために、今からできることを一緒に考えていきましょう！
▼今回は以下の内容でお届けしていきます！
・サスティナブルなライフスタイルに向けたアクションプラン5選
・お役立ち通販サイト
サスティナブルなライフスタイルというだけあって、続かないことじゃ意味がない！楽しみながら続けられることが、いいってことだよね～！
サスティナブルなアクションプラン5選
地球環境を守りながら暮らすためのアクションプランを知りたい方必見！サスティナブルなライフスタイルに向けた、実践的な5つのアイデアをご紹介します。
・エシカルな食生活を心がける
・プラスチック製品の使用を見直す
・エシカルなファッションを選ぶ
・エコライフスタイルを実践する
・食品ロス（フードロス）を減らす
エシカルな食生活を心がける
エシカルな食生活を実践することは、自然や動物に悪影響を与えないように配慮しているということ！例えば、遺伝子組み換えや化学肥料、農薬を使用しない、有機栽培の食品を選ぶことで、自然や動物の生態系を保護する取り組みにもつながってるんです。
また、地元産の食材を選ぶこと（地産地消）で、地域の農業や漁業を支援し、CO2排出量を削減することも可能となったり、肉や魚介類の消費を減らし、植物性の食品を積極的に取り入れることで、食物連鎖を短くし、地球環境への負荷を軽減することも可能になります！
なにを選んだらいいかわからない場合は、「らでぃっしゅぼーや」や「無農薬野菜のミレー」といったサステナブルな宅配サービスを利用することで、エシカルな食生活を取り入れられますよ！
サービスの詳しい特徴などは「エシカルな食生活ができる通販サイト」にて解説してます。
プラスチック製品の使用を見直す
プラスチック製品は、一度使い捨てられると環境に長期的な悪影響を与えてしまうんです。分解されにくく、海洋生物や野生生物に深刻な健康被害をもたらし、地球上の生態系に深刻な問題を引き起こすことに。
特に、マイクロプラスチックが海洋生物の摂取によって食物連鎖に入り、最終的には私たちの食卓にも蓄積されることが問題視されています。プラスチック製品の使用を見直すことで、再利用可能な素材などを使用でき、環境に優しく、長期的に持続可能なライフスタイルを実現することができるということですね！
▼プラスチック製品の代替え品アイテムは、こちらを参考にしてみてください。
エシカルなファッションを選ぶ
ファッション業界は環境に対する負荷が大きく、社会的・倫理的な問題も抱えていると言われています。エシカル（正しいとされる行動や活動）なファッションを選ぶことで、環境や労働者の権利を守り、廃棄物の削減にもつながっていくんです！
また、ファストファッションのような安価で一時的な衣服を買う代わりに、長期的に使える衣服や持続可能な素材を使った衣服を選ぶことで、ファストファッションによる環境汚染を減らすことができます。長期的な視点で考えると、高品質のエシカルなファッションは、消費者が持続可能なライフスタイルに移行する手助けとなるでしょう。
エコライフスタイルを実践する
エコライフスタイルは、地球環境に優しく、資源を節約し、廃棄物を減らす生活スタイル。たとえば、生活で使う物をリユースをすることにより、新しい製品を作るための原材料の需要を減らし、廃棄物を減らすことができます。
ホームガーデニングで野菜を育てて食べるのもいいですし、再生可能エネルギーに変えたり、太陽光発電を導入するとエネルギーの自給自足を目指せますよね！また、車の運転を減らし、歩いたり自転車を使用、または公共交通機関を積極的に利用することで、二酸化炭素排出量を削減できるのでこれもエコライフスタイルといえますよね。
▼リユースについて詳しくはこちらで紹介しています。
食品ロス（フードロス）を減らす
食品ロスが減るということは、農業生産に必要な資源の使用量が減り、温室効果ガスの排出量も削減できることになります。そのほかにも、食料品の需要と供給のバランスが改善されたり、世界中で飢餓に苦しむ人々に食糧を提供することを可能にしてくれます。
また、食品ロスを減らすことで、家計の支出を節約し、食品廃棄物を処理するためのコストを削減することができます。これらの理由から、食品ロスの削減は、より持続可能なライフスタイルに向けた重要なアクションプランの一つと言えるでしょう。
▼食品ロスを減らす具体的アクションはこちらを参考にしてください！
エシカルな食生活ができる！おすすめの通販サイト
エシカルな食生活を実践するのに、近くのスーパーでは難しい。という時は通販サイトの利用も有効的です！
らでぃっしゅぼーや
引用元：らでぃっしゅぼーや
らでぃっしゅぼーやは、環境保全農業を志してる生産者と、地球に優しい暮らしを求めている我々とをつないでくれる、サスティナブルな宅配サービスです。
「フードロス削減の取り組み」や「持続可能な農業支援」といったサスティナブルなカテゴリーも豊富に揃っているんです！
| サービス名 | らでぃっしゅぼーや |
| 入会金 | 0円 |
| 年会費 | 1,100円（無料になる条件あり） |
| 送料 | 0円～ |
| 取り扱い食品 | 野菜・果物・肉・魚・加工品等 |
| 対応エリア | 専用車（一部地域）それ以外（ヤマト） |
「らでぃっしゅぼーや」の詳細はこちら▼
無農薬野菜のミレー
引用元：無農薬野菜のミレー
無農薬野菜のミレーは、できる限り農薬を使っていない朝取りの「とれたての味」を楽しむことができる宅配サービスです。
健全で衛生的に育てられた畜産物や、極力添加物を使っていない加工品などを数多く取り揃えていることからも、持続可能な取り組みにつながってるでしょう！
| サービス名 | 無農薬野菜のミレー |
| 入会金 | 0円 |
| 年会費 | 0円 |
| 送料 | 0円～ |
| 取り扱い食品 | 野菜・果物・肉・魚・加工品等 |
| 対応エリア | 全国 |
「無農薬野菜のミレー」の詳細はこちら▼
まとめ
サスティナブルなライフスタイルに向けたアクションプランと、そのプランに役立つ通販サイトも合わせて紹介していきました。
一度にすべて行う必要はなく、自身のライフスタイルによって簡単に取り入れられるものから始めていくのがおすすめです。
紹介したアクションプランを実行することで、環境や社会に貢献するだけでなく、健康にもつながるため、積極的に取り組んでいきましょう！
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